Lugar de acolhimento e crescimento emocional seu e da sua família!
Sessões
& atendimentos
Psicoterapia para Adultos
A vida adulta traz consigo responsabilidades, pressões e, muitas vezes, sobrecargas emocionais. Questões como estresse, ansiedade, conflitos nos relacionamentos, exaustão, traumas passados ou sensação de vazio podem surgir em diferentes fases da vida. A psicoterapia para adultos oferece um espaço de escuta empática e acolhimento, onde é possível refletir, ressignificar experiências e desenvolver estratégias para lidar com os desafios do dia a dia. Cuidar da saúde mental é um gesto de coragem e autocuidado — e pode transformar a forma como você se relaciona consigo mesmo, com os outros e com a vida.
Orientação Parental
Criar filhos é uma jornada desafiadora e, muitas vezes, solitária. A orientação parental é um recurso valioso que oferece suporte aos cuidadores, promovendo uma educação mais consciente, respeitosa e saudável. Esse acompanhamento ajuda a compreender melhor o comportamento infantil, desenvolver estratégias para lidar com birras, limites, conflitos e fortalecer o vínculo com os filhos. Além disso, pais mais informados e emocionalmente preparados tendem a criar um ambiente familiar mais seguro e afetuoso, o que contribui diretamente para o desenvolvimento emocional das crianças.
PSICÓLOGA
- Psicóloga formada em 2009
- Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental (CETCC)
- Facilitadora Emocional Positiva
- Embaixadora ESEPAS (Educação Sexual, Emocional e Prevenção ao Abuso Sexual)
- Formação em Neuroaprendizagem pelo SEPIA (Serviço de Psiquiatria da Infância e Adolescência do IPQ HCFMUSP)
- Formação em Terapia do Esquema (CETCC)
- Autora do E-book: Educar para não traumatizar
- Autora de livros infantis
Temas
& palestras
Palestra: Saúde Mental
Nesta palestra, abordo a importância do cuidado com a saúde mental em todas as fases da vida. De forma leve e informativa, convido o público a refletir sobre emoções, autocuidado, estresse, ansiedade e os desafios do cotidiano. Nesta palestra, abordo a importância do cuidado com a saúde mental em todas as fases da vida. De forma leve e informativa, convido o público a refletir sobre emoções, autocuidado, estresse, ansiedade e os desafios do cotidiano. Falamos sobre como reconhecer sinais de sofrimento psíquico, a importância da escuta empática, e estratégias para lidar com as emoções de maneira mais saudável. O objetivo é quebrar tabus, fortalecer a consciência emocional e incentivar o cuidado com o bem-estar como parte essencial da vida. O objetivo é quebrar tabus, fortalecer a consciência emocional e incentivar o cuidado com o bem-estar como parte essencial da vida.
Palestra: Maternidade Real – Entre Amor, Culpa e Recomeços
A maternidade transforma — o corpo, a mente, as relações e a identidade da mulher. Nesta palestra, acolhemos a mulher por trás da mãe. Falamos sobre a pressão da maternidade idealizada, a culpa materna, o impacto emocional do puerpério, o retorno ao trabalho, o resgate da individualidade e a importância da rede de apoio. Um espaço de troca, empatia e reflexões profundas, que fortalece a mulher e promove saúde mental na vivência da maternidade real.
Palestra: Prevenção do Suicídio – Conversar Salva Vidas
Falar sobre suicídio é um ato de cuidado e responsabilidade social. Nesta palestra, abordo de forma sensível e respeitosa os fatores de risco e proteção, sinais de alerta, mitos que cercam o tema e, principalmente, como cada um pode fazer a diferença na vida de alguém. É uma conversa que promove empatia, escuta ativa e caminhos de apoio, com foco na valorização da vida e no fortalecimento da rede de cuidado.
Workshop: Educação Sexual e Prevenção do Abuso – Informação é Proteção
Neste workshop, trabalhamos com pais, educadores e/ou crianças e adolescentes, dependendo do público, para promover uma educação sexual segura, consciente e adequada à idade. Através de uma abordagem respeitosa e baseada em evidências, falamos sobre o corpo, consentimento, limites, afetividade, privacidade, e como identificar e agir diante de situações de risco. Mais do que um conteúdo, é uma oportunidade de quebrar silêncios, fortalecer vínculos e transformar informação em ferramenta de proteção.
Benefícios da
Terapia Online
Comodidade:
Você pode realizar as sessões no ambiente em que se sentir mais à vontade, sem precisar se deslocar.
Acesso facilitado
Ideal para quem vive em cidades grandes, com muito trânsito, tem rotina agitada, filhos pequenos ou dificuldades de mobilidade.
Flexibilidade de horários
Mais possibilidades de encaixar o cuidado emocional na sua agenda.
Ambiente seguro e acolhedor:
Mesmo à distância, o vínculo terapêutico se constrói com qualidade, empatia e ética.
Continuidade no processo
Mesmo em viagens, mudanças ou períodos de instabilidade, é possível manter o acompanhamento psicológico.
Como funciona o atendimento?
Agendamento
O paciente escolhe um horário disponível e recebe um link para a sessão, que ocorre por videochamada em plataformas seguras, como Zoom ou Google Meet.
Privacidade
O atendimento segue as mesmas regras da psicoterapia presencial, garantindo confidencialidade e um ambiente seguro para falar sobre emoções e desafios.
Sessões
As consultas duram em média 50 minutos, com escuta ativa do psicólogo e intervenções para ajudar o paciente a lidar com suas questões emocionais e psicológicas.
O que os pacientes dizem:
Sobre mim
Sou mãe de uma sapeca de 10 anos que me ensina diariamente sobre como meus comportamentos influenciam na sua construção e educação.
Dentre tantas descobertas ao longo da minha trajetória, a maternidade me trouxe diversos questionamentos e muitos desafios. Assim, da união entre teoria e prática, nasceu meu objetivo que é ajudar as mais diversas famílias a viver o desafio da educação dos seus filhos com responsabilidade, amor, respeito, acolhimento e limites.
Descobri na Psicologia uma grande paixão e nela encontrei meu propósito.
Realizo atendimento online em psicoterapia com pais e orientação parental. Também realizo palestras sobre os temas de saúde mental, maternidade, educação sexual e prevenção ao abuso e prevenção do suicídio, entre outros temas relacionados a psicologia.
Psicoterapia familiar
Cuidar de quem cuida é essencial. Oferecemos psicoterapia para adolescentes, jovens e adultos, além de orientação parental dedicada a mães, pais e cuidadores que buscam compreender melhor o desenvolvimento emocional de seus filhos e fortalecer os vínculos familiares. O atendimento é um espaço seguro para refletir sobre desafios da parentalidade, comunicação, limites e criação de um ambiente acolhedor em casa.
Sobre mim
Sou mãe de uma sapeca de 10 anos que me ensina diariamente sobre como meus comportamentos influenciam na sua construção e educação.
